Heinzundso

“ Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft.”

    Emil Zatopek.

 

 

 

Bin gerade 54 Lenze alt geworden, habe einen BMI von 23, möchte Euch über’s Laufen informieren, ein paar Links anbieten und ein wenig zum Schmunzeln bringen.

Mein Name ist Heinz und ich wohne in Essen-Heisingen, daher gibt es auch die Lauftipps nur in der Umgebung von Essen.

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                Heinzundso    -       So geht’s wohl so !

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